Where to go

ケアンズ&ノーザンビーチ

ケアンズはトロピカルエリアの中心地

ケアンズではグレートバリアリーフへ向かうクルーズに参加して熱帯魚と一緒に泳いだり、熱帯雨林を散策したりとアクティブに楽しむのも一つの楽しみ方。南国ケアンズの雰囲気に合わせてボーっとリラックスして過ごすのも最高です!

Salt house people eating

モダン南国リゾート

ケアンズは小さな地方の港町からスタイリッシュなモダンシティーに発展しました。今ではクイーンズランド州北部の主要都市として1年を通して世界中から旅行客が訪れます。ケアンズに着いたその瞬間から、「リゾートホリデー!」の雰囲気が味わえます。降り注ぐ太陽とキレイなな空気、揺れるヤシの木… 日常を忘れて、水着に着替えてまったりゆったりと楽しんで下さい。

Cairns birdwing butterfly

タンクスアートセンター

タンクスアートセンターではミュージックライブやコメディ、現代芸術やワークショップ、子供の劇など様々な催しがあります。隣接する植物園、ボタニックガーデンでは南国ならではの植物をご覧になって下さい。また、レッドアロー、ブルーアローなどのトレッキングコースは地元の人に人気のエクササイズスポットです!

The prawn star boat

美味しい街

ケアンズの街は小さくて何もない、と思ったら大間違い。朝はどこのカフェも7時にはオープン。イタリア系の移民が多いケアンズは、イタリアンレストラン、ジェラード、カフェが多くあります。レーンウェイバー・スリーウルフズでは50種類以上あるウイスキーにトライしてみるのもいいかもしれませんね。マリーナにある漁船レストラン、プローンスターは新鮮なカキ、エビ、サーモンなどが船上で食べられる少し変わったレストラン!オージービーフ、シーフード、イタリアンはケアンズで外せない3大料理です。

Cairns reef fleet terminal from the air

サンゴ礁への玄関口

グレートバリアリーフと世界最古の熱帯雨林は共に世界遺産に登録されていて、ケアンズではこの2つの美しい壮大な世界自然遺産を冒険していただけます。ケアンズの港から毎日30隻ほどの船がリーフに向かって出航していています。1時間前後でオーストラリアで最も幻想的な海の世界を味わうことができるのもケアンズならではですね。また、ケアンズの街の近くにはクリスタルカスケイドというキレイな清流があります。この清流は熱帯雨林の中を通っており、森林浴をしながら泳ぐのは爽快!また、スカイレールを使って世界最古の熱帯雨林を眺めるのも世界遺産の壮大さを実感するのには最適です!

Swimming in Cairns lagoon

 

シティで泳ぐ

ケアンズの中心部にはビーチがありません… その代わり、街中にすごく大きなプールがあります!!こちらのプールはラグーンプールと呼ばれていて、どなたでも無料で入っていただけます。周辺にはコインロッカーや無料の温水シャワーなどが設置してあるので安心して泳いでくださいね!

Running on the beach

トロピカルビーチ

ビーチは好きですか?ケアンズから車で15分ほど走ったところからビーチが点在しています。静かでリラックスした雰囲気が旅行客にも地元の人にも人気のホロウェーズビーチ、カイトサーフィンが集うヨーキーズノブビーチ、家族で賑わうトリニティービーチなど自分にあったビーチを見つけるのも楽しみの一つ。

Tips

  • ホリデーで太っちゃう、と心配な方には朝か夕方、エスプラネードで市が主催する無料の各種教室に飛び入り参加してみては? アクアエアロビクス、ズンバ、ヨガ、ピラティス、ボクシング、ビーチバレーボールなど様々なエクササイズが予約不要で参加できます!オージー達に混じってエクササイズしちゃおう!

  • ラスティーズ・マーケットは40年の歴史を誇るケアンズ市民のお財布に優しいマーケット。マンゴーやパイナップルなどのフレッシュフルーツ、コーヒーやデザートなどバラエティーに富んでいます。金曜、土曜は朝5時から夕方6時、日曜は朝5時から午後3時まで営業しています。

  • ケアンズの人はフレンドリーで親日家。目が合うとニッコリ笑ったり「ハイ!」を声をかけてくれるます。せっかくだから勇気を出して「ハイ!」と返してみましょう!

  • 毎年11月頃の満月の頃に珊瑚の産卵が起こります。この様な神秘的な時にダイビングやシュノーケルなんて最高ですね!

新たな発見を…

ケアンズは楽しいことがいっぱいあります!昼間はグレートバリアリーフにジャンプ、夜はナイトマーケットやレストランを覗き、次の日は熱帯雨林やアサートン高原のツアーに参加… アートやカフェ文化も楽しみたいし、週末のマーケットにも行ってみたい…やりたいことがありすぎて時間が足りない!!

Running at Cairns Esplanade
Tropical Lifestyle & Culture
ケアンズのスポーティーな楽しみ方

ケアンズ地域は自然が創り出すプレイグラウンド、栄養ある新鮮な地元の食べ物、そして疲れた体を癒す場所が全てあるアクティブトラベラーのメッカ😁

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Red Arrow article tile
Cairns & Northern Beaches
ケアンズ・レッドアローウォーキングコース

お気に入りの運動着に着替えて、マウントウィットフィールドが創り出す自然のエクササイズプレイスを楽しんじゃおう!シティから10分以内で、熱帯雨林のジャングルを散策できるこの場所に着きます。ジャングルに入り込むと、まるでジュラシックパークの世界に入り込んだような不思議な感覚。

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The Vine Room Cairns Restaurant Bar
Tropical Lifestyle & Culture
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Sunset stroll on Fitzroy Island
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Raw Prawn Mixed Grill
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シーフード好きのためのケアンズガイド

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Crater lake
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Cairns Lagoon
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Man and son with didgeridoo at Cairns night markets
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Lagoon
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Boat on the reef

Getting here

  • Runway at Cairns airport

    飛行機で

    日本からは東京・大阪から直行便があり、香港、シンガポール、ポートモレスビーなどからの経由便もあります。ケアンズ国際空港からケアンズ市内中心部までは10分ほど。

  • クルーズ船で

    クルーズターミナルに着岸。日本のクルーズ船を見かけることもあります!

  • Car driving past Cairns reef terminal

    車で

    空港または市内中心部でレンタル可能。ブリスベン方面からは国道1号線をひたすら北上!

  • Greyhound bus in Cairns

    バスで

    グレイハウンドやプレミアズ・イーストコーチサービスなどを利用してケアンズへ来るのも一つの手段。

宿泊

ケアンズには多種多様な宿泊施設があります。5スターホテルからバックパッカー、キャンプ場まであり、自分にあった滞在を選んでいただけます。

#exploreTNQ #explorecairnsGBR

ケアンズ来たら、何食べる?

📍ウォーターフロントの名店 @dundeesrestaurant 
のボリューム満点なメニューを見ながら☺️

🥩 お肉
オージービーフを筆頭に広大な大地で育ったお肉は、旨みが濃くてジューシー。

🦞 バラマンディ&シーフード
地元で獲れたての魚介を、海を眺めながら。
これがケアンズの食事。

「意外と美味しい」じゃなくて、普通に美味しい😆
ケアンズのグルメ、もっと語られていい🇦🇺

💬 お肉派?シーフード派?コメントで教えて!

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1番近いオーストラリア🇦🇺
常夏ケアンズでいつでも夏休みを楽しもう😉

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シドニー・ブリスベンなど国内経由や
シンガポール🇸🇬香港経由など
地方空港からもアクセス良好🌏

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「ケアンズの朝の思い出は?」って聞いたら、
みんなの答えが素敵すぎた🌅

鳥のさえずりを聞きながらエスプラネードをランニング

Muddy’sでフレッシュジュースを堪能

オープンテラスのカフェでの朝食

早起きして熱気球に乗ったら、
眼下に野生のカンガルーがジャンプしてた、なんて朝も🎈

ケアンズの朝は、
「あーここにきて良かったー😌」って実感できる時間みたい。

急がなくていい。予定を詰めなくてもいい。
ただ、空が広くて、空気がちがって、笑顔の人が多い。
ケアンズでそんな朝を迎えてみませんか?

あなたが体験したいケアンズの朝はどんな朝?

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【ポンツーン】ってどんな感じ?

グレートバリアリーフの沖合に浮かぶ、
小さな”海の上の人口施設(浮島)
それが「ポンツーン」

リーフマジック社のポンツーンは、
半水中観察室から、
泳がなくてもサンゴと魚の世界に入れるし、
ガラス底のボート(グラスボトムボート)で水中を覗いたり
シュノーケルに自信がなくても全然OK!

私が一番非日常を感じるのは──
ポンツーンのデッキで、何もせずぼーっとしてた時間。

目の前に広がるのはただの青じゃなくて、
何十色もの青が重なった、地球の色。

グレートバリリーフは宇宙からも見える唯一の生命体🪸
それを考えるとデッキからの景色がさらに特別なものになりました。

行ったことある人はおすすめの過ごし方をコメントへ😃👍

🐠 @reefmagiccairns 
ケアンズリーフターミナル出発
リーフマジック社のポンツーンツアー

【ポンツーンで楽しめること】
有料オプションあり

🐠 シュノーケリング
🐟 半水中観察室(濡れずに海中を覗ける)
🚤 ガラス底ボートツアー (グラスボトムボート)
🤿 ダイビング体験
🪸 ヘリコプター遊覧
🍽️ ランチビュッフェ
船上で食べるって最高!
☀️ デッキでひたすらぼーっとする時間
✌️世界中から集まるクルーの仕事を覗ける🤩-職場がグレートバリアリーフってカッコ良すぎると思うのは私だけじゃないですよね😍

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📹 by @reefmagiccairns
ケアンズ経験者が教える
「これ持ってきて正解!」リスト🌿

フォロワーさんへの質問に
たくさん回答をいただきました✨

✅ 日焼け止め(日本のサラサラタイプ好きな方。サンゴに優しい商品もチェックしてみて😉

✅ 虫除けスプレー+かゆみ止め

✅ 羽織もの@朝晩は想像以上に冷える!

✅ 水筒・ステンレスボトル(水道水が飲めて、ホテルにはウォーターサーバーがあるところも多数👍

✅ 麦茶パック(現地で毎日お茶が作れる)

✅ サンダル・ビーサン

逆に「いらなかった」の声が多かったのが
☑️ 日傘 現地では使ってる人がほぼいない🤣

まだまだ必須&不要アイテムがあったらコメントで
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ハッピーケアンズマラソン☺️
沿道で最高に盛り上げてくれる
ケアンズローカルだから楽しく走れる!

大人も子どももやっぱりメダルは嬉しい🎖️

ファンランなら観光の中で
「海外マラソンデビュー」もできちゃう😘

🏃‍♀️ ケアンズマラソン
📅2026年7月12日開催
✏️ エントリーは公式アカウント
 @cairnsmarathon をチェック

ケアンズローカルや国内からもランナーが集まるケアンズマラソン🏃‍♀️
お祭りみたいに応援してくれる人の前で走ってみませんか?
過去大会参加者さんのコメントもお待ちしてます😘

なお、私は第一回大会で10km走りました👍
そんな私の感想は
「走り終わった後のビールが最高😆」

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🍺ケアンズのローカルに愛される場所🍻

地元の人が「今夜どこ行く?」って選ぶお店に行きたい。
そんな気持ち、わかる人いますか?

ケアンズシティの @cocknbullcairns 

ビールを片手に、
大きなお皿でドンと出てくる料理🍽️
隣のテーブルはローカルのグループで盛り上がってて、
なんかその空気ごと、好きになってしまう😆

最近は日本人のお客さんも増えているみたいで、
日本語メニューも準備されていました👍

旅先で”その街の夜”を感じたいなら、
こういうお店を選んでみては?

📍 Cock ‘n’ Bull / Cairns City

ケアンズで出会ったローカルレストランがあったら教えてください🤭

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「ケアンズって夜は何ができるの?」

その答えのひとつがこれ。

特別な夜は水上で✨

Spirit of Cairns のディナークルーズは、
ケアンズ唯一のディナークルーズ。

シティのマリーナから出発
熱帯雨林の山々に沈む夕日、
空に広がる星、
Trinity Inletに映るケアンズの夜景。
景色が変わるたびに、グラスを傾けたくなる。

旅の最終夜に入れたい、とっておきの予定。

@spiritofcairns 

ディナークルーズの質問はコメント欄に🙋‍♀️

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トロピカルフルーツが溢れるケアンズだからこそ、
スムージーなどトロピカルフルーツドリンクの
クオリティが段違い。

朝イチで飲むフレッシュスムージーが、
ケアンズ旅の最高のスタートになる🌿

📍 Muddy's Cafe| @muddyscafe 
エスプラネードを空港方面に散歩していくと現れる、
開放的な海沿いカフェ。
ストローにフルーツをさして提供してくれるのが
Muddy'sスタイル✨
青空の下、ベンチでまったり過ごす朝時間は最高の贅沢✨

📍 Mooz Gelato & Juice Bar| @mooz_gelato 
エスプラネードをヘリポート側に
歩いていくと、芝生エリアに登場するジュースバー。
入り口に山積みされた新鮮フルーツが目印🍍
スムージーもジュースも絶品だけど、
ジェラートも見逃せない!

📍 Crave| @cravecairns 
シティ中心部、Shieldsストリートを歩いていると白×ピンクのかわいい外観が目に飛び込んでくる。
フレッシュスムージーに加えて、
カラフルなお食事メニューもあるから朝ごはんにぴったり🌸

ケアンズに来たら、
トロピカルドリンクを目当てに
ショップ巡りをルーティンにしてみて☀️
毎朝どこに行くか選ぶところから、旅が楽しくなるよ。

気になったお店をコメントで共有してね🥭

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ケアンズでカフェはもはや定番の楽しみですが
郊外にも素敵カフェレストランがあります

レトロな雰囲気が人気の
ヤンガバラは
ローカルの週末ドライブでも人気のエリア✨🌸

今日は
Mr. Belson 
@mrbelsonyungaburra に立ち寄りました。

観光地を全部まわらなくていい。
まったりとローカルのように
旅してみるのも悪くない😌
ケアンズで自由で気持ちいい時間を過ごしに来てほしい🌿

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